Bénéfices pour la santé dans la pratique du jardinage

Bénéfices pour la santé dans la pratique du jardinage

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Canada – Un article du quotidien La Presse annonce la découverte de nouveaux bénéfices pour la santé dans la pratique du jardinage.

La mycobactérie Mycobacterium vaccaeaurait en effet la vertu de stimuler le système immunitaire humain. Présente dans tous les jardins, dans la poussière et dans la boue, ce micro-organisme augmenterait aussi le taux de sérotonine agissant sur la régulation de l’humeur.

 

Pour le Pr Lowry, chercheur de l’université de Bristol et auteur de cette découverte, les vertus de la bactérie sont équivalentes à ceux d’un antidépresseur. Toutefois, les mécanismes engendrant ces effets sont encore inconnus.

 

Le jardinage est pratiqué par un adulte sur deux au Québec. Après la marche et le vélo, c’est une des activités physiques les plus appréciées.

 

En parallèle, des chercheurs américains ont remarqué que les patients opérés qui ont une chambre avec vue sur des arbres récupèrent plus vite et souffrent moins que les patients qui ont une chambre avec vue sur un mur.

 

 

 

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